Nature's Lab L-Theanin 200 mg – 60 Kapseln

Vorteile & Beschreibung

Nature's Lab L-Theanin 200mg enthält diese natürlich vorkommende Aminosäure, die Entspannung und Ruhe sowie verbesserte Konzentration fördert.*

Hauptvorteile:

• Unterstützt die geistige Ruhe*
• Fördert Entspannung*
• Unterstützt eine gesunde Gehirnfunktion*
• Fördert verbesserte Konzentration*

Vorteile von L-Theanin

L-Theanin ist eine natürlich vorkommende Aminosäure, die in der Teepflanze Camellia sinensis vorkommt. Es fördert Entspannung und Ruhe sowie verbesserte Konzentration.* L-Theanin wurde 1949 von japanischen Wissenschaftlern in Teeblättern entdeckt. Obwohl es dort am häufigsten vorkommt, ist diese Verbindung auch in einigen Pilzen vorhanden. Eine Supplementierung ermöglicht eine höhere Dosierung und somit eine deutlichere Wirkung als die direkte Teeaufnahme, bei der es mit Koffein kombiniert wird. Jede Nature's Lab Kapsel enthält 200 mg reines L-Theanin für eine hervorragende Unterstützung.

L-Theanin für Entspannung und Ruhe*

In hohen Dosen (höher als die üblichen Mengen an L-Theanin, die in einer Tasse schwarzem Tee gefunden werden, 20 mg) hat L-Theanin die Fähigkeit, den Geist zu entspannen, ohne Schläfrigkeit zu verursachen. Spannende vorläufige Studien deuten auch darauf hin, dass es die Alpha-Wellen-Aktivität im Gehirn erhöht. Dies ist wichtig, da Alpha-Wellen die elektrischen Signale sind, die das Gehirn in einem entspannten Zustand erzeugt, und deren Steigerung kann beim Einschlafen helfen.

Geistige Wachsamkeit

Diese unglaubliche Aminosäure beeinflusst nicht nur die geistige Ruhe, sondern fördert auch eine gesunde Gehirnfunktion und Wachsamkeit. Eine Studie wurde durchgeführt, die die Alpha-Aktivität maß, die Gehirnwellen, die eine wichtige Rolle bei der Aufmerksamkeit spielen. Fünfunddreißig Teilnehmer erhielten entweder 50 mg L-Theanin oder Placebo. Elektroenzephalogramm (EEG)-Tests wurden zu Beginn und dann zu bestimmten Zeiten danach (45, 60, 75, 90 und 105 Minuten) durchgeführt. Die Forscher fanden heraus, dass es bei denjenigen, die L-Theanin einnahmen, eine größere Zunahme der Alpha-Aktivität gab als bei Placebo, was zeigt, dass die Aminosäure einen Einfluss auf den allgemeinen Zustand der geistigen Wachsamkeit und Erregung der Teilnehmer hatte.*

Verzehrempfehlung

Als Nahrungsergänzungsmittel nehmen Sie 1 Kapsel einmal täglich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit, oder wie von einem qualifizierten Arzt angewiesen.

Warnhinweise: Schwangere oder stillende Frauen und Personen mit bekannten Erkrankungen und/oder Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen qualifizierten Arzt konsultieren. Bei unerwünschten Reaktionen die Einnahme abbrechen und Ihren Arzt konsultieren.